2021年，“破防”成為了很多人的年度關(guān)鍵詞。原本這是一個(gè)游戲術(shù)語(yǔ)，意思是使用特殊物理傷害突破防御。在社交媒體上，其含義進(jìn)一步延伸至“心理防線被突破后，產(chǎn)生不可抑制的震動(dòng)。”
12月8日，《咬文嚼字》編輯部發(fā)布2021年度十大流行語(yǔ)，“破防”成為流行語(yǔ)之一。12月6日，國(guó)家語(yǔ)言資源檢測(cè)與研究中心發(fā)布2021年度十大網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，“破防”同樣位列其中。就在幾天前（11月29日），“破防了”還被B站認(rèn)定為2021年度彈幕。
“破防”走紅，反映的是時(shí)代心理的最大公約數(shù)。尤其是在今年教培、房地產(chǎn)、互聯(lián)網(wǎng)等行業(yè)收縮裁員的背景下，職場(chǎng)人的破防時(shí)刻往往來(lái)得比彈幕更猛烈一些。
在這個(gè)特殊的年份，什么樣的時(shí)刻會(huì)讓職場(chǎng)人覺得很破防？我們和幾位年輕的職場(chǎng)人聊了聊。
花花 23歲 審計(jì)
一個(gè)人在大城市工作，最害怕的就是獨(dú)自去醫(yī)院。我最破防的時(shí)刻，就是今年年初有段時(shí)間，處于有個(gè)手術(shù)要做，而又一直面對(duì)加班重壓的時(shí)候。
當(dāng)時(shí)我是偶然做了一個(gè)小檢查，發(fā)現(xiàn)卵巢上長(zhǎng)了一個(gè)囊腫。這個(gè)囊腫特別大，一開始直徑就有6厘米，后來(lái)變成了7、8厘米，最長(zhǎng)的地方可能有9厘米，就很大的一個(gè)東西。
剛開始查出來(lái)的時(shí)候我其實(shí)也沒(méi)在意，覺得只是生理性囊腫，過(guò)一陣就會(huì)自己消下去。我們當(dāng)時(shí)正是一年最忙的時(shí)候，每天加班到兩三點(diǎn)，我除了工作還得周末抽出一天去醫(yī)院檢查，自己去掛號(hào)、跑所有的東西。
我檢查出這個(gè)囊腫后，就帶著B超結(jié)果去醫(yī)院打算預(yù)約檢查，當(dāng)時(shí)來(lái)給我看病的是一個(gè)男大夫。我原本以外那天只是初檢，讓醫(yī)生看看結(jié)果，然后改天再來(lái)做進(jìn)一步的檢查。結(jié)果沒(méi)想到大夫當(dāng)場(chǎng)和我說(shuō)，讓我把褲子脫了躺到檢查的床上去，告訴我需要指檢，用手指去摸一下那個(gè)東西。
我當(dāng)時(shí)整個(gè)人都僵住了，一直在旁邊站著，就很害怕。大夫都準(zhǔn)備好了，走過(guò)來(lái)發(fā)現(xiàn)我還在站著。我就告訴大夫說(shuō)我不會(huì)弄，他就指導(dǎo)我躺下給他檢查。其實(shí)這個(gè)檢查也不疼，但是就很不舒服。
后面幾周我又做了好幾次直腸檢，都是需要自己脫了褲子，然后雙腿打開，用一個(gè)機(jī)器伸進(jìn)自己的身體去。所以每次做這個(gè)檢查的時(shí)候，我就特別恐懼，也很抵觸，基本上躺到床上就開始全身發(fā)抖，稍微碰一下我就哭，大夫也很無(wú)語(yǔ)。
因?yàn)槟嵌螘r(shí)間我總是去做這個(gè)檢查，然后每次都會(huì)留下很深的陰影，我就覺得寧可做手術(shù)，也不要受這種苦了。加上當(dāng)時(shí)那個(gè)囊腫一直在變大，沒(méi)有自己消下去的趨勢(shì)，所以我就和大夫表達(dá)了想盡快手術(shù)的意愿。
另外比較破防的是，從我那次生病到后來(lái)手術(shù)結(jié)束，整個(gè)過(guò)程一直處于我們年審最忙的時(shí)候。我每天要凌晨?jī)扇c(diǎn)才能下班，第二天可能十點(diǎn)十一點(diǎn)就要再到公司，每天都非常非常累。
整個(gè)人的感覺，就像是一個(gè)靈魂拎了一袋子的肉和骨頭，拖在地上硬拽著去上班。
這時(shí)候我就更慌張了。因?yàn)樵诖_定要手術(shù)之后，大夫一直告訴我，你要好好休息，不能太累。但是當(dāng)時(shí)我根本沒(méi)法好好休息，我連早點(diǎn)下班都做不到。
有一天我下班已經(jīng)凌晨三點(diǎn)多了，我就打了一輛車，那個(gè)車停在了一個(gè)離我們公司很遠(yuǎn)的地方。我就打電話和司機(jī)說(shuō)，能不能開到我們樓下來(lái)，他就說(shuō)走不了，但是我看別人打的車都能到樓下。
我和司機(jī)確認(rèn)了不能開過(guò)來(lái)之后，我就說(shuō)您停得有點(diǎn)遠(yuǎn)，可能需要多等我一會(huì)兒。結(jié)果司機(jī)聽完后直接把行程給取消了。那個(gè)點(diǎn)周圍已經(jīng)沒(méi)有人在等車了，已經(jīng)沒(méi)有人這么晚下班了，我當(dāng)時(shí)就蹲在地上開始哭了。
這就是我今年最破防的一段時(shí)間。就是有一件讓你恐懼的事情即將發(fā)生，但是又遲遲沒(méi)有發(fā)生，同時(shí)還要被工作不斷壓榨的那個(gè)狀態(tài)。
阿飛 25歲 新媒體編輯
打工人的破防往往就在一瞬間，我今年最破防的時(shí)候，應(yīng)該是在前司的一件小事。當(dāng)時(shí)我爺爺去世，我和公司請(qǐng)了四天喪假?gòu)谋本┗氐皆颇侠霞?，結(jié)果第二周回公司以后，我被扣了半個(gè)月工資。
我當(dāng)時(shí)是在一家新媒體創(chuàng)業(yè)公司工作，整個(gè)團(tuán)隊(duì)大概只有二十來(lái)個(gè)人。我們的薪資由三個(gè)部分組成，分別是底薪、績(jī)效和獎(jiǎng)金。因?yàn)橹虚g請(qǐng)了4天喪假，所以領(lǐng)導(dǎo)將我的績(jī)效和獎(jiǎng)金全扣了，只發(fā)了底薪。
因?yàn)槲壹以谠颇系囊粋€(gè)小縣城，離北京比較遠(yuǎn)，基本上來(lái)回就得在路上耽誤兩三天，我以為公司應(yīng)該是能夠理解的，結(jié)果沒(méi)想到還是被扣了這么多工資，整個(gè)人就非常破防。
那是我畢業(yè)進(jìn)的第一家公司，而且也待了比較久，其實(shí)還是很有感情的。因?yàn)榍皟赡陝偖厴I(yè)就能進(jìn)來(lái)當(dāng)獨(dú)立的公眾號(hào)編輯，能夠自己寫稿，我一直覺得公司對(duì)我有知遇之恩。而且我這個(gè)人比較佛系，只要公司對(duì)我還行，我都愿意把一份工作做得長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn)。
所以雖然公司有很多槽點(diǎn)，比如五險(xiǎn)一金都是按北京市最低工資交，比如薛定諤的年終獎(jiǎng)。但即使是在公司最難的時(shí)刻——整個(gè)部門走到只剩下三個(gè)人——我也沒(méi)有選擇離開。
這件事之后，我很快從那家公司離職了。因?yàn)榧依锶瞬湃ナ?，本身心情就很沮喪，然后就遭遇了這種打擊，整個(gè)人就對(duì)公司非常心灰意冷。我當(dāng)時(shí)就明白，我在公司眼中只是一個(gè)賺錢的工具，公司從來(lái)不會(huì)換位到員工的角度思考。
離職的時(shí)候老板一直在挽留，說(shuō)可以給漲薪，老員工有期權(quán)、分紅計(jì)劃之類的，還愿意給我一個(gè)副主編的title。但是老板一定想不到，我離職的最直接原因，居然是之前的這件“小事”。
阿澤 24歲 央企員工
剛畢業(yè)的時(shí)候，我一直以為，央企總部的工作就是西裝革履，每天在北京坐辦公室。結(jié)果我入職這家央企剛20天，就被發(fā)配到了晉西北的一個(gè)小縣城，整個(gè)經(jīng)歷魔幻到和參加了《變形計(jì)》一樣。
我當(dāng)時(shí)分配去的這個(gè)縣城大概是18年年底才脫貧，但還是很窮，很多政府工作人員的月收入只有2000多塊。我第一次到這個(gè)地方的時(shí)候真的很驚訝，這個(gè)地方?jīng)]有外賣，整個(gè)縣城只有三條街，連電影院都沒(méi)有，全縣城只有三家全國(guó)連鎖的餐飲品牌：華萊士、蜜雪冰城和絕味鴨脖。
我因?yàn)閺男≡诖蟪鞘虚L(zhǎng)大，對(duì)偏遠(yuǎn)地區(qū)一直沒(méi)啥認(rèn)知，之前在海南度假，連一個(gè)小鎮(zhèn)都有麥當(dāng)勞、肯德基，我還以為全國(guó)的縣城基本都有。我們公司在那邊的辦公條件也很差，一樓辦公、二樓住宿，兩個(gè)人的宿舍連窗戶都沒(méi)有，更沒(méi)有空調(diào)。
剛過(guò)去的時(shí)候，因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境很艱苦，離父母很遠(yuǎn)，和對(duì)象也異地，所以整個(gè)人就非常破防。晉西北3月底都是大雪封山的。去年3月，我們冒著大雪上山找礦，差點(diǎn)沒(méi)下來(lái)。當(dāng)時(shí)下著雪，上山?jīng)]有路、沒(méi)有信號(hào)，我們也沒(méi)帶衛(wèi)星導(dǎo)航，就靠著手機(jī)里存的地形圖和紙質(zhì)版地圖導(dǎo)航就上山了。
當(dāng)時(shí)我們開了一輛SUV，在這種天氣下基本沒(méi)用，地上都是雪、冰和泥水的混合，非常濕滑。我們的副總當(dāng)時(shí)就說(shuō)，隨時(shí)做好跳車的準(zhǔn)備。
上山之前我們只是想去探探路，進(jìn)山前也沒(méi)和家里人說(shuō)，進(jìn)山后技術(shù)員才臨時(shí)說(shuō)去看看礦區(qū)。結(jié)果我們發(fā)現(xiàn)大雪封山路面根本沒(méi)法走的時(shí)候，已經(jīng)不能掉頭了，只能硬著頭皮開下去。
等到下山的時(shí)候，路非常窄，迎面來(lái)個(gè)自行車都錯(cuò)不開。路面上全是雪和泥水，路側(cè)一邊是懸崖一邊是山體，車就跟打擺子一樣往下滑。
等到下完坡后我們回頭看了一眼那個(gè)陡坡，懸崖旁邊連個(gè)護(hù)欄都沒(méi)有，非常驚險(xiǎn)。不過(guò)萬(wàn)幸的是，最后我們還是順利下山了，下山的時(shí)候已經(jīng)是晚上八點(diǎn)多，當(dāng)時(shí)的感覺就是“劫后余生”。
下山之后，我做的第一件事就是給我爸、我媽、我對(duì)象分別打了一個(gè)電話，向他們報(bào)平安——我其實(shí)并不是一個(gè)很戀家的人，之前都是隔一兩個(gè)禮拜才會(huì)給家里打電話的。打完電話之后，之前和我一起從北京派遣過(guò)去的副總就來(lái)和我說(shuō)，咱們出去吃一頓吧，慶祝今天活了下來(lái)。
小倩 23歲 前字節(jié)員工
我今年最破防的時(shí)刻，應(yīng)該是5月份，那段時(shí)間我剛分手，然后恰巧就遇見了我的部門調(diào)整。
我和前男友是在字節(jié)認(rèn)識(shí)的，大概是前年年底某次參加活動(dòng)的時(shí)候。但我們的部門挺遠(yuǎn)的，他是程序員，我們平時(shí)也沒(méi)有工作接觸。
他和我在一起的時(shí)候已經(jīng)差不多快30了，對(duì)感情的規(guī)劃比較長(zhǎng)遠(yuǎn)，我們感情穩(wěn)定后也見了家長(zhǎng)，甚至規(guī)劃了后面落戶和結(jié)婚的事情。
我們?cè)谝黄鸫蟾虐肽甓嗪?，他接到了一個(gè)拼多多的offer，給了雙倍的薪資，還有更高的級(jí)別和期權(quán)。我們當(dāng)時(shí)商量了一下，他去上海的話可以落戶，我們部門在上海也有base地，所以他就跳槽到了上海。
但是他去了拼多多之后仿佛就變了一個(gè)人，因?yàn)樗麄兗影嗾娴姆浅?yán)重，基本上要凌晨?jī)扇c(diǎn)才能下班。
當(dāng)時(shí)我因?yàn)橐咔榭梢跃蛹肄k公，和他在上海一起住過(guò)一段時(shí)間，但卻像生活在不同時(shí)區(qū)。在上海的時(shí)候，基本上每天都是我睡著了他才回來(lái)，早上我開始工作的時(shí)候他還在睡覺，只有晚上可以偶爾一起吃個(gè)飯，吃完飯他回去繼續(xù)加班。
后來(lái)我們?nèi)∠蛹肄k公，我回北京之后，就開始頻繁聯(lián)系不上他。有時(shí)候我找他說(shuō)話，他可能要很久才會(huì)回復(fù)，夸張的時(shí)候一周也說(shuō)不了七八句話。
我一開始也想過(guò)他可能有感情上的變動(dòng)，但其實(shí)不是的，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間他甚至連家里的電話都不接了。他好像進(jìn)入了一個(gè)與世隔絕的工廠，整個(gè)人就有點(diǎn)自閉了，甚至不愿意和家里人聯(lián)系。
然后分手的導(dǎo)火索就是，我有三天完全聯(lián)系不上他。之前我們雖然說(shuō)話很少，他回復(fù)也很慢，但起碼還是有音訊的，但是那一次是完全聯(lián)系不上了。而且他心臟不太好，還是獨(dú)居，我很擔(dān)心他出問(wèn)題，就報(bào)警了。
報(bào)警以后，警察找到了他，結(jié)果他說(shuō)我有病，我們還因?yàn)檫@件事大吵一架，然后就說(shuō)了分手。然后當(dāng)時(shí)恰好又遇見我們部門調(diào)整，整個(gè)部門都要被撤了，一邊要面臨感情危機(jī)，一邊要應(yīng)對(duì)工作變動(dòng)，我就非常破防。
我之前是在字節(jié)國(guó)內(nèi)的一個(gè)海外部門，去年年初的時(shí)候，因?yàn)門ikTok要徹底分拆出去，我們這些base在國(guó)內(nèi)的員工就被邊緣化了。TikTok之前有海外和國(guó)內(nèi)兩撥團(tuán)隊(duì)，但是海外的團(tuán)隊(duì)一開始并不完善，很多海外的問(wèn)題都是我們國(guó)內(nèi)的這部分人去幫忙做。
但是后來(lái)TikTok海外建立了很多分部門，海外和國(guó)內(nèi)也被完全拆分了，我們被分到了國(guó)內(nèi)，部門就沒(méi)有存在的意義了。
當(dāng)時(shí)我們組空降了一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，直接把我們整個(gè)部門給拆散了，然后把業(yè)務(wù)慢慢拿出去，到今年四五月基本上整個(gè)團(tuán)隊(duì)就沒(méi)了，我也辭職了。
當(dāng)時(shí)我的感覺就是，談戀愛被男朋友PUA，工作被老板PUA，整個(gè)人就非常破防。
（花花、阿飛、阿澤、小倩均為化名）
本文來(lái)自微信公眾號(hào)“20社”（ID:quancaijing_20she），作者：豬九誡，編輯：羅立璇，36氪經(jīng)授權(quán)發(fā)布。
